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Horaires Du lundi au vendredi: 9h à 18h

Sophro-balade

SOPHRO BALADE

Une parenthèse matinale à t'offrir, une balade en groupe pour un moment d'échange hors cadre...

La sophro-balade permet de profiter des bénéfices de la marche associés à la pratique de la sophrologie.

Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps.

Les bénéfices

meilleure oxygénation

détente corporelle

mental calme apaisé

(R)éveil des sens

Tarifs

8 pers. max.
Les mardis matins à partir de 9h. Prévoir Lunette de soleil, de l'eau, une serviette pour s’asseoir et des chaussures fermés et confortables.
15€ - 1h30